À PROPOS
Audrey, fondatrice d’OMSHANTYOGI
Je m’appelle Audrey, fondatrice d’Omshantyogi, un espace dédié à l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit.
Depuis plus de 14 ans, j’accompagne les personnes en quête de mieux-être, d’équilibre et de reconnexion à soi, à travers la photographie de l’humain, puis plus récemment, à travers le yoga et la sonothérapie.
Formée au Hatha Yoga et au Yin Yoga, j’enseigne une pratique accessible à tous, dans le respect du corps, du souffle et du rythme de chacun. Mes cours sont à la fois structurés et intuitifs, nourris de mes expériences personnelles et de ma sensibilité énergétique.
Je propose des cours collectifs et privés, en présentiel ou en ligne, ainsi que des séances en entreprise pour favoriser la cohésion d’équipe et lutter contre le stress au travail.
Passionnée par l’univers du soin vibratoire, j’ai également développé une approche douce autour des massages aux bols tibétains, pour libérer les tensions, harmoniser les énergies et retrouver une paix intérieure.
Au sein d’Omshantyogi, je souhaite offrir plus qu’une simple activité :
🧘♀️ Un espace de retour à soi
🌿 Une pause bienveillante dans le quotidien
💫 Un chemin d’exploration du corps, de l’énergie et du souffle
Je crois profondément que chacun peut trouver en lui ses propres ressources pour aller mieux. Le yoga et les soins sonores sont pour moi des outils puissants pour rétablir ce lien.
Bienvenue chez Omshantyogi.
